Text Size
Top

FAQ: Forehand Service

in principe forehand om pluim diep naar achter te spelen: tegenspeler vastpinnen op achterveld.

  • stabiele houding: voorste voet = niet-racketvoet, richting loodrecht op net, andere voet lichtjes gedraaid, racket in hamergreep.
  • pluim tussen duim en wijsvinger, net boven dop, loodrecht op arm richting, gestrekte arm schuin neerwaarts
  • racketarm in gestrekte zwaai-(slinger)-beweging
  • pluim eerst laten vallen, om vervolgens via versnellende racketzwaai te onderscheppen op 20cm boven de grond (een-en-twintig)

Variatiante: korte opslag (bij verrassing indien tegenspeler te ver in het achterveld staat): zwaaibeweging vertragen en pluim in boog over het net duwen.

ForehandService

Bottom

Komende Activiteiten

No events found